Senin, 10 Desember 2012

CU.CC: Free Domain Registration + FREE DNS Services Ada informasi bagus buat teman-teman blogger terutama yang dulunya memakai domain .co.cc yang sekarang sudah deindex oleh google sekarang ada alternatifnya yaitu  Domain Gratis .cu.cc. Menurut hasil blogwalking saya ke forum luar dan website luar Domain Gratis .cu.cc prospek kedepannya akan bagus di search engine.
Mumpung masih baru buruan buat domain banyak-banyak dengan nama yang bagus pasti bisa.

Ok buat sobat yang ingin mendaftar silahkan klik banner di bawah ini.

CU.CC: Free Domain Registration + FREE DNS Services

Nah berikut Cara Daftar Domain .cu.cc :
1.Klik banner di atas untuk menuju halaman registrasi.
2.Masukan nama domain yang di inginkan kemudian check availabilty
Register Domain
Karena masih baru domain 5 digit dengan nama manis aja masih bisa, hehehe... dijual bisa gak ya :p
3.Pada domain option pilih register 2 years, kemudian Checkout4.setelah itu sobat akan di bawah ke halaman input data registrasi. Isikan data-data sobat disana
Create Account
catatan: pada box street/number isikan alamat kurang dari 100 karakter tanpa tanda titik dan koma (. dan ,), jika semua sudah lengkap klik create account.
5.Kemudian akan di bawa kehalaman verification, cek di inbox / spam email sobat kemudian copas key verificationnya pada box tersebut, kemudian klik verify Action Key
Activation Key
6.Terakhir Finish Registration
Finish Registration
17.44 sweet-life

CU.CC: Free Domain Registration + FREE DNS Services Ada informasi bagus buat teman-teman blogger terutama yang dulunya memakai domain .co.cc yang sekarang sudah deindex oleh google sekarang ada alternatifnya yaitu  Domain Gratis .cu.cc. Menurut hasil blogwalking saya ke forum luar dan website luar Domain Gratis .cu.cc prospek kedepannya akan bagus di search engine.
Mumpung masih baru buruan buat domain banyak-banyak dengan nama yang bagus pasti bisa.

Ok buat sobat yang ingin mendaftar silahkan klik banner di bawah ini.

CU.CC: Free Domain Registration + FREE DNS Services

Nah berikut Cara Daftar Domain .cu.cc :
1.Klik banner di atas untuk menuju halaman registrasi.
2.Masukan nama domain yang di inginkan kemudian check availabilty
Register Domain
Karena masih baru domain 5 digit dengan nama manis aja masih bisa, hehehe... dijual bisa gak ya :p
3.Pada domain option pilih register 2 years, kemudian Checkout4.setelah itu sobat akan di bawah ke halaman input data registrasi. Isikan data-data sobat disana
Create Account
catatan: pada box street/number isikan alamat kurang dari 100 karakter tanpa tanda titik dan koma (. dan ,), jika semua sudah lengkap klik create account.
5.Kemudian akan di bawa kehalaman verification, cek di inbox / spam email sobat kemudian copas key verificationnya pada box tersebut, kemudian klik verify Action Key
Activation Key
6.Terakhir Finish Registration
Finish Registration

Jumat, 30 November 2012


http://i.imm.io/Bbav.jpegNitro PDF adalah sebuah software yang berguna untuk membuka,mengedit,membuat file-file berformat PDF.Menurut saya Software ini lebih canggih dari pada Adobe reader selain software ini cukup ringan tampilannya pun cukup menarik, tampilannya mirip seperti tampilan office 2007 dan apabila kita membuka lebih dari satu file maka file tersebut akan di buka dalam tab-tab seperti di browser firefox dkk.Selain itu kita juga bisa mengconvert file file office ke format PDF dan sebaliknya kita bisa konvert file Pdf ke Officedan anda pun bisa menambahkan password atau security terms pada dokument anda sehingga dokumen anda akan terjamin keamanannya


DOWNLOAD:

download: http://goo.gl/qm9T9
password if need: yudia-yrs



18.30 sweet-life

http://i.imm.io/Bbav.jpegNitro PDF adalah sebuah software yang berguna untuk membuka,mengedit,membuat file-file berformat PDF.Menurut saya Software ini lebih canggih dari pada Adobe reader selain software ini cukup ringan tampilannya pun cukup menarik, tampilannya mirip seperti tampilan office 2007 dan apabila kita membuka lebih dari satu file maka file tersebut akan di buka dalam tab-tab seperti di browser firefox dkk.Selain itu kita juga bisa mengconvert file file office ke format PDF dan sebaliknya kita bisa konvert file Pdf ke Officedan anda pun bisa menambahkan password atau security terms pada dokument anda sehingga dokumen anda akan terjamin keamanannya


DOWNLOAD:

download: http://goo.gl/qm9T9
password if need: yudia-yrs



Kamis, 15 November 2012


Adobe audition adalah salah satu software aplikasi untuk mengolah audio atau suara yang sering digunakan di studio musik. Meskipun software seperti ini sedianya untuk keperluan audio visual namun tidak salah apabila software seperti ini di install dan digunakan dirumah tangga karena software ini sangat berguna bagi kita orang awam akan pengetahuan bagaimana cara mengolah suara seperti vocal dan musik atau bunyi-bunyian lainnya menjadi sesuatu yang terdengar indah di telinga.
Dengan software seperti Adobe Audition ini kita dengan mudah mengolah mengubah atau mengedit musik atau vocal seseorang, menggabungkan musik karaoke dengan vocal kita sendiri sehingga tercipta sebuah album baru dengan artis penyanyinya kita sendiri.

DOWNLOAD:

download: http://goo.gl/3LfZi
password if need: yudia-yrs



23.03 sweet-life

Adobe audition adalah salah satu software aplikasi untuk mengolah audio atau suara yang sering digunakan di studio musik. Meskipun software seperti ini sedianya untuk keperluan audio visual namun tidak salah apabila software seperti ini di install dan digunakan dirumah tangga karena software ini sangat berguna bagi kita orang awam akan pengetahuan bagaimana cara mengolah suara seperti vocal dan musik atau bunyi-bunyian lainnya menjadi sesuatu yang terdengar indah di telinga.
Dengan software seperti Adobe Audition ini kita dengan mudah mengolah mengubah atau mengedit musik atau vocal seseorang, menggabungkan musik karaoke dengan vocal kita sendiri sehingga tercipta sebuah album baru dengan artis penyanyinya kita sendiri.

DOWNLOAD:

download: http://goo.gl/3LfZi
password if need: yudia-yrs




Tidak dapat dipungkiri bahwa software yang kian berat bahkan kebutuhan game yang banyak memakan RAM. Maka kita dituntut untuk mengupgrade kapasitas RAM pada PC komputer kita.

Windows itu ada dua versi, yang pertama versi 32 bit dan yang kedua versi 64 bit. Sebenarnya sederhana saja yang membedakan adalah batasan penggunaan RAM pada windows. Untuk windows 32 Bit windows hanya mampu menggunakan RAM maksimal 2 GB sedangkan 64 bit hingga belasan bahkan puluhan GB.

Yang menjadi masalah sekarang adalah kita bisa saja mengganti windows kita ke 64 Bit, tapi kebanyakan software belum banyak kompatible dengan windows 64 bit. Nah membuat kita berpikir dua kali untuk mengganti ke 64 bit.

Setelah saya cari cari dari Internet, menemukan sebuah solusi yang sangat menggembirakan bagi pengguna windows 32 bit seperti saya ini. Kini kita bisa menggunakan windows 32 bit dan dapat menggunakan RAM hingga 64 GB. Wahh kapasitas yang fantastis. Ternyata yang membuat windows membatasi RAM adalah terletak pada Kernel windows tersebut yang membatasi kapasitas RAM.

Seperti pada windows 7 bisa anda temukan pada klik kanan my computer -> properties.
DOWNLOAD:

download: goo.gl/l47pa
password if need: yudia-yrs





Caranya adalah dengan mem-patch kernel windows 7 sehingga kernel mampu mendeteksi RAM hingga 64 GB. Yaitu dengan software 4GB-RAMPatch.exe.



- Kemudian klik Patch x86 RamLock.
- Restart komputermu

Akan muncul gambar boot double, yang satu bertuliskan DDR Ram Lock dan yang satu Windows 7 biasa. Yang sudah di patch alias yang sudah dapat mendeteksi RAM 64 GB yaitu yang DDR Ram Lock. ->Enter.

Coba cek lagi klik kanan my komputer, maka tulisan usable sudah hilang. Cek juga di Task Manager, cek juga di Resource Memory Computer. (untuk mengetahui perubahan, sebelum melakukan patch silahkan di cek dulu). Langkah sudah selesai, seharusnya sekarang RAM sudah full.

Nah untuk menghilangkan double boot tadi, bisa menggunakan cara berikut :
- Jalankan RUN (win+r)
- ketik msconfig
- Klik tab boot
- pilih yang bootnya ada tulisan DDR-RAM dan set default boot.
- Set waktu bootnya 3


Jika di walpaper / desktop ada tulisan Test Mode Windows 7 di bagian pojok kanan bawah, untuk menghilangkannya coba :
- Jalankan program patch ram tadi
- Klik Watermark Remove
- Restart komputer
22.46 sweet-life

Tidak dapat dipungkiri bahwa software yang kian berat bahkan kebutuhan game yang banyak memakan RAM. Maka kita dituntut untuk mengupgrade kapasitas RAM pada PC komputer kita.

Windows itu ada dua versi, yang pertama versi 32 bit dan yang kedua versi 64 bit. Sebenarnya sederhana saja yang membedakan adalah batasan penggunaan RAM pada windows. Untuk windows 32 Bit windows hanya mampu menggunakan RAM maksimal 2 GB sedangkan 64 bit hingga belasan bahkan puluhan GB.

Yang menjadi masalah sekarang adalah kita bisa saja mengganti windows kita ke 64 Bit, tapi kebanyakan software belum banyak kompatible dengan windows 64 bit. Nah membuat kita berpikir dua kali untuk mengganti ke 64 bit.

Setelah saya cari cari dari Internet, menemukan sebuah solusi yang sangat menggembirakan bagi pengguna windows 32 bit seperti saya ini. Kini kita bisa menggunakan windows 32 bit dan dapat menggunakan RAM hingga 64 GB. Wahh kapasitas yang fantastis. Ternyata yang membuat windows membatasi RAM adalah terletak pada Kernel windows tersebut yang membatasi kapasitas RAM.

Seperti pada windows 7 bisa anda temukan pada klik kanan my computer -> properties.
DOWNLOAD:

download: goo.gl/l47pa
password if need: yudia-yrs





Caranya adalah dengan mem-patch kernel windows 7 sehingga kernel mampu mendeteksi RAM hingga 64 GB. Yaitu dengan software 4GB-RAMPatch.exe.



- Kemudian klik Patch x86 RamLock.
- Restart komputermu

Akan muncul gambar boot double, yang satu bertuliskan DDR Ram Lock dan yang satu Windows 7 biasa. Yang sudah di patch alias yang sudah dapat mendeteksi RAM 64 GB yaitu yang DDR Ram Lock. ->Enter.

Coba cek lagi klik kanan my komputer, maka tulisan usable sudah hilang. Cek juga di Task Manager, cek juga di Resource Memory Computer. (untuk mengetahui perubahan, sebelum melakukan patch silahkan di cek dulu). Langkah sudah selesai, seharusnya sekarang RAM sudah full.

Nah untuk menghilangkan double boot tadi, bisa menggunakan cara berikut :
- Jalankan RUN (win+r)
- ketik msconfig
- Klik tab boot
- pilih yang bootnya ada tulisan DDR-RAM dan set default boot.
- Set waktu bootnya 3


Jika di walpaper / desktop ada tulisan Test Mode Windows 7 di bagian pojok kanan bawah, untuk menghilangkannya coba :
- Jalankan program patch ram tadi
- Klik Watermark Remove
- Restart komputer

Minggu, 24 Juni 2012

Buah Melon yang biasa kita makan yang rasanya manis itu ternyata ada manfaatnya juga bagi kesehatan anda. Melon memliki tekstur daging yang sangat lunak dan lembut saat kita makan biasanya buah melon ini juga disajikan dengan buah yang lain oleh para pedagang sop buah karena memang buah ini bisa dimanfaatkan dalam segala jenis berbagai minuman.


Manfaat Buah Melon, Khasiat Melon, Manfaat Melon Bagi Kesehatan, Kandungan zat pada melon untuk kesehatan ini patut kita konsumsi karena memang ada manfaat nya bagi kesehatan anda semua.
Berikut Khasiat Dan Manfaat Buah Melon Bagi Kesehatan

1.Sebagai anti kanker.
Buah melon ternyata sangat baik untuk sebagai anti kanker yang kita tahu bahwa kanker sangat berbahaya bagi tubuh. Buah melon dapat mencegas serta membunuh bibit-bibit kanker yang akan menyerang tubuh kita. Kita harus sering mengkonsumsi buah melon agar kemungkingan kecil agar tidak terserang penyakit kanker

2.Membantu sistem pembuangan dengan mencegah sembelit.
Buah melon dapat melancarkan BAB (baung air besar) bila kita mengalami masalah pencernaan maka makanlah melon agar dapat mudah dan lancar buang air besar. Kandungan air yang ada dalam buah melon sangat baik untuk melancarkan pencernaan.

3.Menurunkan resiko serangan penyakit jantung dan stroke.
Buah melon ternyata dapat juga menurunkan resiko serangan jantung dan stoke. Ternyata selain enak , buah melon sangat besar berperan dalam kesehatan yaitu dapat menurunkan penyakit yang sangat mengerikan seperti: penyakit jantung dan stroke

4.Mencegah penggumpalan darah.
buah melon dapat juga mencegah penumpukan darah yang sangat berbahaya bagi kesehatan kita. buah melon ini dapat melancarkan darah.

5.Menurunkan resiko penyakit ginjal.
Buah melon juga dapat menurukan resiko penyakit ginjal yang sangat berbahaya bagi tubuh kita

6.Menyembuhkan penyakit eksim.
buah melon dapat menyembuhkan penyakit eksim.

7.Mencegah dan menyembuhkan panas dalam.
Dengan segarnya buah melon dan kaya akan vitamin yang terkandung dalam buah melon ini ternyata dapat menurunkan penyakit panas dalam.
18.07 sweet-life
Buah Melon yang biasa kita makan yang rasanya manis itu ternyata ada manfaatnya juga bagi kesehatan anda. Melon memliki tekstur daging yang sangat lunak dan lembut saat kita makan biasanya buah melon ini juga disajikan dengan buah yang lain oleh para pedagang sop buah karena memang buah ini bisa dimanfaatkan dalam segala jenis berbagai minuman.


Manfaat Buah Melon, Khasiat Melon, Manfaat Melon Bagi Kesehatan, Kandungan zat pada melon untuk kesehatan ini patut kita konsumsi karena memang ada manfaat nya bagi kesehatan anda semua.
Berikut Khasiat Dan Manfaat Buah Melon Bagi Kesehatan

1.Sebagai anti kanker.
Buah melon ternyata sangat baik untuk sebagai anti kanker yang kita tahu bahwa kanker sangat berbahaya bagi tubuh. Buah melon dapat mencegas serta membunuh bibit-bibit kanker yang akan menyerang tubuh kita. Kita harus sering mengkonsumsi buah melon agar kemungkingan kecil agar tidak terserang penyakit kanker

2.Membantu sistem pembuangan dengan mencegah sembelit.
Buah melon dapat melancarkan BAB (baung air besar) bila kita mengalami masalah pencernaan maka makanlah melon agar dapat mudah dan lancar buang air besar. Kandungan air yang ada dalam buah melon sangat baik untuk melancarkan pencernaan.

3.Menurunkan resiko serangan penyakit jantung dan stroke.
Buah melon ternyata dapat juga menurunkan resiko serangan jantung dan stoke. Ternyata selain enak , buah melon sangat besar berperan dalam kesehatan yaitu dapat menurunkan penyakit yang sangat mengerikan seperti: penyakit jantung dan stroke

4.Mencegah penggumpalan darah.
buah melon dapat juga mencegah penumpukan darah yang sangat berbahaya bagi kesehatan kita. buah melon ini dapat melancarkan darah.

5.Menurunkan resiko penyakit ginjal.
Buah melon juga dapat menurukan resiko penyakit ginjal yang sangat berbahaya bagi tubuh kita

6.Menyembuhkan penyakit eksim.
buah melon dapat menyembuhkan penyakit eksim.

7.Mencegah dan menyembuhkan panas dalam.
Dengan segarnya buah melon dan kaya akan vitamin yang terkandung dalam buah melon ini ternyata dapat menurunkan penyakit panas dalam.
Khasiat Dan Manfaat Tomat Bagi Kesehatan - Udah tau belum Khasiat Dan Manfaat Tomat yang sangat baik bagi kesehatan, disamping yang rasanya enak juga banyak vitamin yang tentu sangat baik bagi kesehatan bukan.


Khasiat Tomat ini bisa anda gunakan sebagai obat alami yang alternatif bagi anda yang mempunyai tertentu dan tomat sebagai pilihan obat selain obat yang di sarankan dokter, Berikut Khasiat Dan Manfaat Tomat Bagi Kesehatan

1. Antioksidan
Tomat kaya akan vitamin A dan C, serta kandungan beta carotene yang tinggi. Seluruh kandungan ini berperan sebagai antioksidan aktif yang bekerja menetralisir zat radikal bebas yang berbahaya di dalam aliran darah. Zat radikal bebas dalam darah ini dapat dibuang dengan Lycopene tingkat tinggi yang terdapat dalam tomat. Radikal bebas sangat berbahaya karena dapat merusak sel. Oleh karena itu, jangan lupa untuk selalu membawa sandwich dengan potongan tomat segar dalam kotak bekal Anda sehari-hari.

2. Mata Sehat
Karena kandungannya akan vitamin A yang begitu besar, tomat adalah makanan yang tepat untuk meningkatkan kemampuan penglihatan Anda. Tomat akan menjaga mata dari kemungkinan penyakit rabun senja.

3. Mencegah Kanker
Banyak penelitian menunjukkan bahwa kandungan Lycopene yang dimiliki tomat dapat mengurangi risiko kanker prostat pada pria, kanker perut dan kanker kolorektal (usus besar). Lycopene dianggap sebagai antioksidan alami yang dapat membantu menghentikan pertumbuhan sel kanker. Dan yang lebih menarik lagi, tomat yang dimasak dapat memproduksi lebih banyak Lycopene daripada tomat mentah. Jadi cobalah rutin mengonsumsi sup tomat!

4. Menguatkan Jantung
Kandungan Kalium dan Vitamin B yang dimiliki tomat dapat menurunkan tekanan darah dan tingkat kolesterol tinggi. Zat ini, nantinya bisa membantu Anda mencegah stroke, serangan jantung dan gangguan jantung yang mematikan lainnya.

5. Kulit Cantik
Tingginya jumlah Lycopene membuat tomat sangat baik digunakan untuk perawatan kulit. Lapisi kulit wajah Anda dengan bagian dalam kulit tomat dan diamkan selama kira-kira 10 menit. Kemudian bilas dengan air bersih. Wajah akan terlihat bersih dan bersinar seketika.

6. Rambut Sehat
Masih ingat tentang banyaknya kandungan Vitamin A dalam sebuah tomat? Selain bagus untuk mata, gigi, kulit, dan tulang, Vitamin A juga bagus untuk menjaga rambut Anda tetap kuat dan sehat.

7. Tulang Kuat
Tomat juga memiliki kandungan Vitamin K dan Kalsium yang cukup untuk membantu tulang Anda menjadi lebih kuat.
18.04 sweet-life
Khasiat Dan Manfaat Tomat Bagi Kesehatan - Udah tau belum Khasiat Dan Manfaat Tomat yang sangat baik bagi kesehatan, disamping yang rasanya enak juga banyak vitamin yang tentu sangat baik bagi kesehatan bukan.


Khasiat Tomat ini bisa anda gunakan sebagai obat alami yang alternatif bagi anda yang mempunyai tertentu dan tomat sebagai pilihan obat selain obat yang di sarankan dokter, Berikut Khasiat Dan Manfaat Tomat Bagi Kesehatan

1. Antioksidan
Tomat kaya akan vitamin A dan C, serta kandungan beta carotene yang tinggi. Seluruh kandungan ini berperan sebagai antioksidan aktif yang bekerja menetralisir zat radikal bebas yang berbahaya di dalam aliran darah. Zat radikal bebas dalam darah ini dapat dibuang dengan Lycopene tingkat tinggi yang terdapat dalam tomat. Radikal bebas sangat berbahaya karena dapat merusak sel. Oleh karena itu, jangan lupa untuk selalu membawa sandwich dengan potongan tomat segar dalam kotak bekal Anda sehari-hari.

2. Mata Sehat
Karena kandungannya akan vitamin A yang begitu besar, tomat adalah makanan yang tepat untuk meningkatkan kemampuan penglihatan Anda. Tomat akan menjaga mata dari kemungkinan penyakit rabun senja.

3. Mencegah Kanker
Banyak penelitian menunjukkan bahwa kandungan Lycopene yang dimiliki tomat dapat mengurangi risiko kanker prostat pada pria, kanker perut dan kanker kolorektal (usus besar). Lycopene dianggap sebagai antioksidan alami yang dapat membantu menghentikan pertumbuhan sel kanker. Dan yang lebih menarik lagi, tomat yang dimasak dapat memproduksi lebih banyak Lycopene daripada tomat mentah. Jadi cobalah rutin mengonsumsi sup tomat!

4. Menguatkan Jantung
Kandungan Kalium dan Vitamin B yang dimiliki tomat dapat menurunkan tekanan darah dan tingkat kolesterol tinggi. Zat ini, nantinya bisa membantu Anda mencegah stroke, serangan jantung dan gangguan jantung yang mematikan lainnya.

5. Kulit Cantik
Tingginya jumlah Lycopene membuat tomat sangat baik digunakan untuk perawatan kulit. Lapisi kulit wajah Anda dengan bagian dalam kulit tomat dan diamkan selama kira-kira 10 menit. Kemudian bilas dengan air bersih. Wajah akan terlihat bersih dan bersinar seketika.

6. Rambut Sehat
Masih ingat tentang banyaknya kandungan Vitamin A dalam sebuah tomat? Selain bagus untuk mata, gigi, kulit, dan tulang, Vitamin A juga bagus untuk menjaga rambut Anda tetap kuat dan sehat.

7. Tulang Kuat
Tomat juga memiliki kandungan Vitamin K dan Kalsium yang cukup untuk membantu tulang Anda menjadi lebih kuat.

Jumat, 08 Juni 2012

Mata minus merupakan cacat mata ringan yang sering melanda orang khususnya mereka yang sering berhadapan dengan komputer, televisi, cara membaca buku yang salah dan masih banyak lagi yang lainnya, Namun tidak usah khawatir mata minus masih bisa disembuhkan tapi dengan niat dan bertahap. semua usaha pasti butuh proses...
Penyebab kemampuan mata menurun:
  • Pola makan yang tidak sehat, seperti asupan karbohidrat sederhana yang berlebihan dan makanan yang terlalu diolah, serta makan ketika merasa stress.
  • Kebiasaan membaca yang salah seperti membaca sambil tiduran dan membaca di tempat dengan penerangan yang kurang.
  • Polutan di udara, air dan makanan (bahan kimia, pengawet dll).
  • Konsumsi gula yang berlebihan.
  • Kurang terkena sinar matahari.
  • Tempat kerja yang buruk.
  • Terlalu banyak menonton televisi.
  • Memakai monitor komputer yang buruk.
  • Pola perilaku penyangkalan dan kecanduan.
Beberapa hal lain yang perlu juga di perhatikan:
  • Kondisi mental sangat berpengaruh pada kesehatan pengelihatan mata (vision fitness).
  • Memakai kacamata yang sesuai dengan ukuran minus/plus kita, justru akan membuat kita semakin tergantung dengan kacamata dan tidak ada kesempatan untuk memperbaiki penglihatan kita. Dalam buku ini disarankan, untuk memakai kacamata yang setingkat lebih rendah (dengan kemampuan penglihatan sekitar 87,5%) sehingga mata berusaha untuk memperbaiki fokusnya, dan pada akhirnya bisa mengurangi ketergantungan pada kacamata.
  • Kondisi mata yang terkadang terasa capek, perih, buram dsb, adalah suatu pertanda/pesan dari mata, kalau mata sudah terlalu capek, maka dari itu jika kita mengalami hal-hal tersebut, segera istirahatkan mata anda untuk beberapa saat
Cara Mengurangi Minus Mata
  • Lepaskan kacamata jika memungkinkan.
  • Lihat ke benda-benda dengan jarak yang berbeda.
  • Kedip secara normal, tidak teralu cepat dan lambat.
  • Tutup mata Anda, gunakan telapak tangan anda dan berikan sedikit tekanan kepada mata Anda. Ini akan membantu otot Anda menjadi lemas.
  • Melihat benda yang bergerak juga membantu untuk melemaskan otot mata Anda.
  • Makan buah wortel dan berbagai macam buah yang berwarna jingga lainnya tau buah buahan yang asam.
  • Usahakan pergi ke pegunungan hijau, persawahan atau laut yang luas.

Latihan Senam Mata

Untuk sedikit mengatasi mata yang lelah atau mata stres yang dapat berakibat pada kecacatan mata seperti rabun jauh / miopi / mata min dan rabun dekat / hiper metropi / mata plus, mata lelah dapat sedikit dibantu dengan melakukan latihan senam mata untuk merangsang otot mata agar dapat berkontraksi dengan baik.
Latihan senam mata mungkin saja dapat mengobati / menyembuhkan mata minus / rabun jauh serta mata plus / rabun dekat yang akan membebaskan anda dari kacamata dan lensa kontak yang terkadang membosankan dan menyebalkan.

Obat Herbal Untuk Mengobati Mata Minus

Selain menggunakan cara cara diatas, anda juga bisa menggunakan produk herbal untuk mengobati mata minus, yaitu menggunakan OTeM.

Obat tetes mata ini terbuat dari madu, minyak Habbatussauda dan kitolod. Produk herbal ini memiliki beberapa khasiat yaitu antara lain:
  • Menyehatkan mata.
  • Meredakan peradangan mata.
  • Menormalkan mata (-) dan (+).
  • Menerangkan penglihatan.
  • Membersihkan selaput mata/ Katarak.
18.01 sweet-life
Mata minus merupakan cacat mata ringan yang sering melanda orang khususnya mereka yang sering berhadapan dengan komputer, televisi, cara membaca buku yang salah dan masih banyak lagi yang lainnya, Namun tidak usah khawatir mata minus masih bisa disembuhkan tapi dengan niat dan bertahap. semua usaha pasti butuh proses...
Penyebab kemampuan mata menurun:
  • Pola makan yang tidak sehat, seperti asupan karbohidrat sederhana yang berlebihan dan makanan yang terlalu diolah, serta makan ketika merasa stress.
  • Kebiasaan membaca yang salah seperti membaca sambil tiduran dan membaca di tempat dengan penerangan yang kurang.
  • Polutan di udara, air dan makanan (bahan kimia, pengawet dll).
  • Konsumsi gula yang berlebihan.
  • Kurang terkena sinar matahari.
  • Tempat kerja yang buruk.
  • Terlalu banyak menonton televisi.
  • Memakai monitor komputer yang buruk.
  • Pola perilaku penyangkalan dan kecanduan.
Beberapa hal lain yang perlu juga di perhatikan:
  • Kondisi mental sangat berpengaruh pada kesehatan pengelihatan mata (vision fitness).
  • Memakai kacamata yang sesuai dengan ukuran minus/plus kita, justru akan membuat kita semakin tergantung dengan kacamata dan tidak ada kesempatan untuk memperbaiki penglihatan kita. Dalam buku ini disarankan, untuk memakai kacamata yang setingkat lebih rendah (dengan kemampuan penglihatan sekitar 87,5%) sehingga mata berusaha untuk memperbaiki fokusnya, dan pada akhirnya bisa mengurangi ketergantungan pada kacamata.
  • Kondisi mata yang terkadang terasa capek, perih, buram dsb, adalah suatu pertanda/pesan dari mata, kalau mata sudah terlalu capek, maka dari itu jika kita mengalami hal-hal tersebut, segera istirahatkan mata anda untuk beberapa saat
Cara Mengurangi Minus Mata
  • Lepaskan kacamata jika memungkinkan.
  • Lihat ke benda-benda dengan jarak yang berbeda.
  • Kedip secara normal, tidak teralu cepat dan lambat.
  • Tutup mata Anda, gunakan telapak tangan anda dan berikan sedikit tekanan kepada mata Anda. Ini akan membantu otot Anda menjadi lemas.
  • Melihat benda yang bergerak juga membantu untuk melemaskan otot mata Anda.
  • Makan buah wortel dan berbagai macam buah yang berwarna jingga lainnya tau buah buahan yang asam.
  • Usahakan pergi ke pegunungan hijau, persawahan atau laut yang luas.

Latihan Senam Mata

Untuk sedikit mengatasi mata yang lelah atau mata stres yang dapat berakibat pada kecacatan mata seperti rabun jauh / miopi / mata min dan rabun dekat / hiper metropi / mata plus, mata lelah dapat sedikit dibantu dengan melakukan latihan senam mata untuk merangsang otot mata agar dapat berkontraksi dengan baik.
Latihan senam mata mungkin saja dapat mengobati / menyembuhkan mata minus / rabun jauh serta mata plus / rabun dekat yang akan membebaskan anda dari kacamata dan lensa kontak yang terkadang membosankan dan menyebalkan.

Obat Herbal Untuk Mengobati Mata Minus

Selain menggunakan cara cara diatas, anda juga bisa menggunakan produk herbal untuk mengobati mata minus, yaitu menggunakan OTeM.

Obat tetes mata ini terbuat dari madu, minyak Habbatussauda dan kitolod. Produk herbal ini memiliki beberapa khasiat yaitu antara lain:
  • Menyehatkan mata.
  • Meredakan peradangan mata.
  • Menormalkan mata (-) dan (+).
  • Menerangkan penglihatan.
  • Membersihkan selaput mata/ Katarak.